Autodisciplina versus postergación

Hola de nuevo amigos. En el artículo anterior vimos algunos trucos que a mí me funcionan para desarrollar la autodisciplina y dominar el dolor de cabeza que a todos nos representa el temido síndrome de postergar sin parar. Hoy os propongo ir un poquito más profundo. Puede llegar a ser muy potente ir en busca […]

7 trucos para tener autodisciplina y dejar de postergar

En el post de hoy os traigo un tema un tanto peliagudo, la autodisciplina; pero veamos cómo podemos afrontarlo. A todos se nos ponen los “pelos de punta” cuando tratamos este tema y abrimos este “cajón” de nuestras vidas. Es normal, todo es un aprendizaje y todo está presente para algo en nuestra realidad. Pero […]

CONSEJOS PARA TOMAR UN BUEN TÉ

Hoy quería hablaros de otra bebida cada vez más común en nuestra sociedad: el té. Una bebida infusionada conocida por sus múltiples beneficios y antioxidantes. El té proviene de la planta Camelia Sinensis y se dice que el primero en descubrirlo fue el emperador chino Seng Nung unos 3.000 años antes de Cristo. Seguro que […]

¿Cómo reconocer la calidad de un buen café?

Hola a todas y todos. Vamos a poner la atención en nuestro tema favorito y a seguir cultivándonos desde casa. Parte de nuestra cultura se define por lo mucho que amamos salir a tomamos un café fuera de casa. De hecho, es una costumbre tan arraigada en nuestro país, que lejos de desaparecer se las […]